دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - برنامه هفت
عضو کمیسیون برنامه، بودجه و محاسبات مجلس مطرح کرد؛
به گزارش آوای خزر جعفر قادری عضو کمیسیون برنامه بودجه...
کد خبر: ۵۳۹۰۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۸


برنامه ریزی های روزمره خود قرار نمی دهند توصیه به... شبانه روز ساعاتی را برای استراحت کردن برنامه ریزی کنند...
کد خبر: ۵۳۸۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۷


ع نقشه قتل وی را برنامه ریزی می کنند و... و یک سناریوی برنامه ریزی شده برای تخریب وحدت میان... همه از برنامه ریزی یک طرح پیچیده حکایت دارد یعنی... می تواند طرحی برنامه ریزی شده با هدف منحرف کردن...
کد خبر: ۵۳۸۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۷


در جلسه توسعه بخش کشاورزی عنوان شد؛
حوزه کشاورزی برنامه های خود را مکتوب کنند تا برای... تا برنامه های خود را بر اساس آن تعریف کنیم... دریا محور از مهم ترین برنامه های استان در سال... گفت اتمام طرح های نیمه تمام یکی از برنامه های...
کد خبر: ۵۳۸۹۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۷


مدیرکل جهاد کشاورزی مازندران:
و ۱۶ برنامه محوری جهت استفاده از ظرفیت هایی که...
کد خبر: ۵۳۸۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۷


در جدیدترین بگومگوهای پارلمان شهری مرکز مازندران چه گذشت؟
نشده است این عضو شورا همچنین به برگزاری برنامه های... اینچنین برنامه ها برای شادی و سرور همشهریان شد وی... تصمیم گیری ها و ارائه برنامه ها و خط مشی... سپری می کنند و در حال برنامه ریزی جهت بهره...
کد خبر: ۵۳۸۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۷


همزمان با هفته معلم انجام شد
مدیرعامل صندوق ذخیره فرهنگیان اعلام کرد همزمان با هفته گرامیداشت...
اشاره به اینکه سامانه پنجره بخشی از برنامه و راهبرد... تکمیل این رویکرد سامانه یکپارچه برنامه بودجه و عملکرد با... هدف پایش منظم میزان تحقق اهداف کمی و کیفی برنامه...
کد خبر: ۵۳۸۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۶


پزشک در برنامه پزشکی خانواده حضور دارند ...
خبرنگار حوزه سلامت ایرنا افزود مراقبان سلامت در اجرای برنامه... موید جایگاه تاثیرگذار مراقبان و بهورزان در اجرای برنامه های... برنامه پزشکی خانواده و نظام ارجاع اظهارداشت پایگاه پزشکی خانواده... سال گذشته ۲۷ میلیون ایرانی در قالب برنامه پزشکی خانواده...
کد خبر: ۵۳۸۷۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۶


به برنامه صبحانه شما تنوع دهند و سرشار از مواد... هفته یک تخم مرغ آب پز همراه با ژامبون اسفناج...
کد خبر: ۵۳۸۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۶


مجری فعال رادیو در گفتگو با آوای خزر:
همان کسی است که صدای برنامه های مهمی از رادیو... روشن بود و از شنیدن برنامه هایی مثل صبح جمعه... برای اجرای برنامه های اجتماعی قبول شدم اما به دلیل... ثابت به عنوان گوینده مجری و مجری کارشناس در برنامه...
کد خبر: ۵۳۸۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۶